障害者が仕事を探すとき、どこに相談すればよいか、どの求人枠が自分に合っているかで迷う方は少なくありません。闇雲に応募を繰り返すと、入社後のミスマッチによって早期離職につながるケースもあります。事前に押さえておくべきポイントや活用できる支援サービスを知ることが、長く安定して働くための第一歩です。今回は、障害者の仕事の探し方と、自分に合った職場を見つけるためのポイントについて解説します。
障害者が仕事を探す前に押さえておきたいこと

障害がある方が仕事を探す際には、事前に知っておくべき重要なポイントがいくつかあります。応募の段階でしっかり整理しておくことで、入社後のミスマッチを防ぎ、長く働き続けることにつながります。ここでは、就職活動を始める前に押さえておきたい基本的な考え方について解説します。
障害者雇用枠と一般雇用枠の違いを知っておく
障害者が仕事を探す際は、まず「どの求人枠に応募するか」を理解しておくことが大切です。
障害者の働き方には、大きく分けて「障害者雇用枠」と「一般雇用枠」の2種類があります。障害者雇用枠とは、企業が障害者手帳を持つ方を対象に設ける採用枠のことで、企業には法律上、一定数の障害者を雇用する義務が課されています。一方、一般雇用枠とは、障害のない方と同じ基準で採用選考を受けることを指します。
一般雇用枠はさらに「オープン就労」と「クローズ就労」に分かれます。オープン就労とは障害があることを企業に開示した上で選考を受ける方法であり、クローズ就労は障害があることを開示せずに選考を受ける方法です。
それぞれの違いを整理すると、以下のようになります。
| 一般雇用枠(オープン就労) | 一般雇用枠(クローズ就労) | 障害者雇用枠 | |
|---|---|---|---|
| 障害に対する配慮 | やや期待できる | 期待しにくい | 期待できる |
| 就職の決まりやすさ | 不利になる可能性がある | 不利になりにくい | 決まりやすい傾向あり |
| 業務内容の多様性 | 幅広い選択肢がある | 幅広い選択肢がある | 軽作業中心になりやすい |
どの枠が自分に合っているかは、障害の種類や特性、希望する働き方によって異なります。
自分の障害特性と必要な配慮を言語化しておく
自分の障害特性や必要な配慮が整理されていないまま就職活動を進めると、入社後に「思っていた仕事と違った」「配慮をお願いしにくい」といったミスマッチが起きやすくなります。就職活動を始める前に、自分の状況を言葉にして整理しておくことが、長く安定して働くために重要です。
自分の障害特性と必要な配慮を言語化する際のポイント
・診断名ではなく「困りごと」で整理する
企業が採用の段階で本当に知りたいのは、診断名そのものではなく、実際の業務においてどのような場面で困るのかという具体的な内容です。
例えば「発達障害があります」と伝えるだけでは、相手にはどう対応すればよいかが伝わりません。
「複数の指示を同時に受けると混乱しやすいです」のように、仕事の場面と結びつけて説明することで、企業側もより適切なサポートを検討しやすくなります。
・「できないこと」だけで終わらせない
苦手なことや難しいことだけを伝えると、企業側に不安感だけが残ってしまいます。大切なのは、配慮や工夫があればどのように対応できるかをセットで伝えることです。
例えば「口頭での指示は聞き漏らしやすいですが、メモやチャットがあれば正確に対応できます」「予定の変更が苦手ですが、事前に共有していただければ対応できます」のように、対応策も一緒に伝えることで、企業の懸念を大きく和らげることができます。
・すべてを伝えようとしなくていい
障害特性を伝えることは、自分のすべてを開示することではありません。就職前の段階では、長く働き続けるために最低限共有しておくべき内容を絞り込むことが重要です。
応募する仕事内容に直接関係する特性や、業務を進める上で配慮が必要な点に絞って伝えれば十分です。
伝える内容は、就職活動の進捗や職場環境に応じて後から調整することもできます。
障害者の方が仕事を探す際に利用できるサービス

障害者が仕事を探す際には、一般の求人サイトや就職活動とは異なる専門的な支援サービスを活用できます。それぞれに特徴があるため、自分の状況や目的に合ったサービスを選ぶことが大切です。ここでは、代表的な5つの支援機関・サービスを紹介します。
ハローワーク
ハローワークは、厚生労働省が運営する職業紹介機関であり、働きたい方であれば誰でも無料で利用できます。
障害者向けの専門窓口(専門援助部門)が各地のハローワークに設置されており、障害者手帳を持っていない方でも相談できます。専門窓口では、以下のような支援を受けることができます。
- 障害の特性に配慮した職業相談・職業紹介
- 企業への応募に必要な紹介状の発行
- 履歴書の書き方や面接対策などのアドバイス
- 障害者雇用枠・一般雇用枠どちらの求人も紹介可能・就職後の職場定着に向けたフォローアップ
クローズ就労を希望している方も利用できる点が特徴です。まずは気軽に相談してみるとよいでしょう。
障害者就業・生活支援センター
障害者就業・生活支援センターは、障害者に対し、地域に密着した就業面・生活面の支援を行う施設です。「働く意欲はあるけれど、どこから始めればよいかわからない」という方が最初に相談するのに適した窓口として知られています。
主な支援内容は以下の通りです。
- 就職に向けた相談・情報提供
- 履歴書の書き方や面接練習などの就職準備支援
- ハローワークや就労移行支援事業所など、他の支援機関との連携
- 就職後の職場定着に向けた継続的なサポート
- 日常生活や生活環境に関する相談への対応
地域の支援ネットワークとつながりながら、総合的なサポートを受けられる点が強みです。
地域障害者職業センター
地域障害者職業センターは、障害者に対して専門的な職業リハビリテーションを提供する施設です。直接的な就職先の紹介は行っていませんが、就職に向けたさまざまな準備支援を受けることができます。
厚生労働省の定める研修・試験を修了した障害者職業カウンセラー、ジョブコーチ、リワーク・アシスタントなどの専門スタッフが配置されており、主に以下のような支援が受けられます。
- 職業評価(自分の強みや特性の把握)
- 就職準備訓練・職業準備支援
- ジョブコーチ(職場適応援助者)による職場での支援
- ハローワークや企業との連携サポート
- 職場復帰(リワーク)支援
就職活動を始める前の段階から専門家に相談したい方や、より丁寧なアセスメントを受けたい方に向いています。
障害者専門の就職・転職エージェント
障害者専門の就職・転職エージェントは、仕事を探す障害者と、障害者雇用を希望する企業をつなぐマッチングサービスです。
登録すると専任のキャリアアドバイザーがつき、カウンセリングを通じて障害の特性や仕事に対する希望を丁寧にヒアリングした上で、適した企業を紹介してくれます。主に以下のような支援が含まれます。
- 希望条件・障害特性に応じた求人の提案
- 応募書類(履歴書・職務経歴書)の添削
- 面接対策・模擬面接
- 給与・入社日などの条件交渉の代行
- 就職後の定着サポート
求職者と企業双方の希望をアドバイザーが把握した上でマッチングするため、入社後のミスマッチが起こりにくいのが特徴です。
就労移行支援事業所
就労移行支援は、一般企業への就職を目指す障害者や難病のある方を対象とした、通所型の福祉サービスです。就職に向けた準備から実際の就職活動、入社後の職場定着まで一貫してサポートを行います。
事業所では主に以下のような支援が受けられます。
- ビジネスマナーや職業スキルの訓練
- PCや事務作業など就労に必要なスキルの習得
- 自分の障害特性の把握と対処法の学習
- 企業実習・インターンシップの調整
- 履歴書作成・面接対策などの就職活動サポート
- 就職後6か月間の定着支援
原則として最大2年間利用でき、利用料は前年度の世帯所得に応じて異なります(無料になるケースも多い)。「まずは働くための準備をしっかり整えたい」という方に適したサービスです。
自分にあった職場を見つけるためのポイント

仕事探しでは、求人票の条件だけでなく、実際の職場環境が自分の特性や体調に合っているかを確認することが重要です。以下では、長く安心して働き続けられる職場を見つけるポイントを解説します。
勤務時間・業務内容が自分の特性に合っているか確認する
フルタイム勤務に不安がある場合や、体調に波がある場合は、柔軟な働き方ができる環境かどうかを確認しましょう。
具体的には、短時間勤務(時短勤務)やフレックスタイム制、在宅勤務(テレワーク)といった制度が整っているかが重要なポイントになります。
通勤ラッシュを避けるための時差出勤が選べるかどうかも、心身の負担を軽減する上で確認しておきたい項目です。
業務内容については、一般事務・軽作業・データ入力から、システムエンジニアやWebデザイナーなどの専門職まで、幅広い求人が存在します。
「対応が難しい業務」「負担が大きい場面」を事前に明確にした上で、自分の能力を発揮しやすい仕事かどうかを見極めることが大切です。
障害への配慮実績や受け入れ経験を確認する
障害者雇用の実績がある企業は、障害に対する理解と配慮が社内に浸透していることが多く、働きやすい環境が整っている傾向があります。
すでに障害者が在籍している職場であれば、障害者への指導や研修に慣れているため、仕事の進め方を丁寧に教えてもらいやすい環境が期待できます。
障害者雇用の実績に関しては、求人票や企業のWebサイトに「障害者雇用実績あり」「障害者が○名在籍しています」といった記載があることが多いため、応募前に確認しておきましょう。
職場見学や実習で雰囲気を事前に確認する
職場見学や面接の機会は、求人票の文字情報だけでは読み取れない「職場のリアルな雰囲気」や「実際の働きやすさ」を直接確かめられる貴重な機会です。
見学の際には、物理的な環境(騒音・照明・動線など)、上司や同僚とのコミュニケーションのスタイル、指示の出し方が自分の特性に合っているかといった点を確認しておくとよいでしょう。
入社前にミスマッチを防ぐ制度を積極的に活用するのもおすすめです。例えば「障害者トライアル雇用」は、原則3か月間、実際の職場で試験的に就労できる制度で、企業との相性を確かめながら正式な就職につなげることができます。
また、「障害者就業・生活支援センター」などの支援機関を通じて企業実習を行い、業務内容との相性を事前に確かめることも有効な手段のひとつです。
まとめ
障害者の仕事探しは、雇用枠の種類や自分の障害特性の言語化、支援サービスの活用など、事前の準備が長く安定して働くための土台となります。ハローワークや就労移行支援事業所など、自分の状況に合った機関をうまく組み合わせながら、職場見学や実習も通じて自分に合う環境をじっくり見極めていきましょう。
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著者プロフィール
めぐるファーム編集部
障害者の雇用が少しでも促進されるよう、企業担当者が抱いている悩みや課題が解決できるようなコンテンツを、社内労務チームの協力も得ながら提供しています。